Para sorrir, mostrar os dentes

Hoje eu acordei feliiiiz!
Não tão feliz né... Porque tipo, de manhaã eu não acordei feliz porque eu estava sofrendo um mal muito sério: TÉDIO. aí eu fui dormir de novo, ai acordei feliz :) só que não tão feliz porque eu acor dei com o telefone tocando, e assim que eu atendi o telefone, a minha amiga me ligou, praticamente me obrigando a ir pra academia hoje ¬¬'. ai eu fui, e fiquei feliz la; só que não tão feliz, porque carreguei muitos pesos e pedalei e andei e me desgracei toda... mas sei laa... no fim eu fiquei feliz um pouco, só por saber que tenho a capacidade de bloquear a minha mente, para que eu não pense nos problemas, QUANDO EU QUISER. E isso é bom, muito bom.

REGRAS BÁSICAS PARA ESQUECER OS PROBLEMAS
por Natalie Suarez :9 HAHA
se liiiga:

Primeiro: FAÇA ATIVIDADES, OCUPE A SUA MENTE. Isso mesmo meu(a) filho(a), vaaaaaai, enxe essa cabeça de coisa, vai ler, correr, andar, dançar... uma vez eu tava numa depressão que só né; aí fui contar a minha amiga. Sabe o que ela me disse? Assim, ela perguntou uma banda que eu gostava, ai na época, eu tava ouvindo Nickelback, ai ela disse que era pra eu ir pro banheiro, ouvir eles e me acabar de dançar que passava.. *-* eu nunca fiz isso até hoje, (não com a música de Nickelback), mas já levei o som pro banheiro e coloquei cd de dança do ventre *-* UOSHAOHS e não pensei nos problemas porque: estava com 12435120 apresentações de dança pra fazer; estava (estou) tendo aulas de dança e aulas de escola, vou para a academia, fico no tédio (mas coloco o fone no ouvido pra ouvir musicas e passa um pouco), quando o tedio ataca eu pego o violão, quando canso de tocar com notas eu me acabo aqui pra aprender tablaturas agora... ou então, se você não se identifica com nada disso, faça algo que gosta ou então crie uma blog ou um diário e jogue tudo, TUUUDO pra fora.

Segundo: NÃO GUARDE TUDO DENTRO DE VOCÊ/PRA VOCÊ. Isso vai te fazer ficar melancólico (sim, melancolia é uma coisa séria. se você pensava que era apenas um adjetivo que se aplicava a uma pessoa pelo fato de ela ser aparentemente "revoltada", enganou-se. Melancolia é assunto psicanalítico, psiquiátrico e psicólogo; pois é um distúrbio que a pessoa sofre, devido a vários fatores que implicam em uma consequencia: a dor de existir (por ex. : tudo perde a graça. sacou?!), depressivo (depressão mata!!), angustiado (eu conheço uma velha que ficou mais velha ainda por causa de angústia, o nome dela é Augusta. (é sério)) triste (chorar é bom, mas seu corpo precisa de água, então, não dê motivos para que ele faça a mesma expelir do seu corpo, através dos olhos... a água está acabando e vai ficar cara hein!) e etc etc... Se você tem um amigo ou amiga que confia muito muito, conta pra ele(a)! ou então pro(a) seu namorado(a)... divida com alguém, a dor fica menor :)

Terceiro: VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO! Você tem amigos! (desculpa se você não tem, eu tenho tá?! mas eu não estou te ofendendo, por favor...) Se não tem amigos, lembre que Jesus ama todo mundo, e se você faz parte do mundo, Ele te ama também! Acredite que Deus é capaz de mudar tudo isso, mas só se você demonstrar interesse em reverter esse quadro. Confie, perdoe, ame, cante, brinque, pule, dance, ouça rock (arrocha, forró, pagode, funk... o que for musica para os seus ouvidos), APRONTE, dê risada meeeesmo se a véa cair na rua, mas vá la ajudar ela a se levantar :@ e sei la... ACORDE FELIZ!

se você não acordar feliz, durma de novo pra ver se acorda; se não aocrdar feliz de novo, durma de novo; se não acordar feliz da outra vez, durma outra vez... te garanto que uma hora ou outra o telefone vai tocar, e a sua amiga vai te ligar, ou alguém no msn vai chamar ou seu sonho vai fazer você despertar... ou então a sua mãevai berrar alguma coisa hahahaha

BOA SEMANA!